有人說南美之行

處處充滿驚喜與冒險

於是事前的準備就不敢馬虎

 

一、參考資料

旅遊參考書1.jpg

旅遊參考書2.jpg

網路上的、書本上的

能看的都努力爬文

完成自己的小書

小書.jpg

 

二、高山用藥

如紅景天、丹木斯 (Diamox) 也乖乖準備

高山用 2.jpg

高山用.jpg

只是我怕服用丹木斯會有過敏反應 (如下圖藥師給的說明)

到高地我沒什麼不適

所以整個旅程皆沒有使用丹木斯

Diamox使用說明.jpg

每日早上空腹一顆紅景天

另外就是我平日的重要保健品

等滲產品一一混合用塑膠袋分裝

由於等滲產品需泡水使用

恰恰好"多喝水"可以減緩高山引起的不適喔~

歡迎大家參考 2016 我到西藏 (首次到高海拔的地區旅行)

為避免高山症所攜帶的口服東西

今年我也差不多依樣畫葫蘆

整趟旅行並無因高山反應引發任何不舒服唷~

( 請參見"2016 挑戰西藏 行前準備 )

高山用營養品.jpg

 

三、保暖保濕與衣著用品

一日之中溫差大

若是南美冬季

帽子(遮陽、毛帽各一)、圍巾、口罩、厚襪、手套、保暖衣物、暖暖包必備

當然你可以直接到當地買來用

非常有地方特色

on the way to Chivay

Chivay central market

另外你需要一雙好鞋或兩雙

行程不免要走崎嶇之路

各式各樣碎石可能會破壞鞋子

若你的鞋撐不了

那就很麻煩唷

另外南美行有到沙漠的安排

鞋子若是洞洞透氣鞋

細沙就會大量侵入

如果好倒出來沒關係

但若是在台灣就覺得不大容易清理跑進的沙子

建議換雙鞋

shoes 1.jpg

shoes 2.jpg

南美白天日照強烈

保濕防晒用品寧可多帶

也不要偷懶少帶

這一次我帶了十幾片面膜

另外也買了嬰兒用凡士林

身體乳液是朋友今年二月剛從紐西蘭帶回的

這次我臉上都沒有因乾燥而起屑屑或過敏

每日會在鼻孔塗上一些凡士林

比較不會流鼻血

手指縫也可塗抹

都有助於乾燥可能引發的龜裂喔~

保濕乳.jpg

至於暖暖包

特怕冷的人一定要帶

我帶是因為到玻利維亞天空之境

我們打算參加凌晨日出團

泡在鹽水裡幾小時

暖暖包塞雨鞋或暖手是必要的啦~

玻利維亞住鹽屋也會很冷

需要暖暖包暖被窩

暖暖包.jpg

我把之前去看極光剩下的暖暖包拿五片出國

去年拜訪南美的同事是推薦小白兔牌暖暖包才有用

這次我同行同事認為小白兔不給力

推薦下面這一款

比我們一般常用的大片且重

真的可以持續發熱 24 小時 

暖暖包 超給力.jpg

 

四、上網卡

在台灣我就沒申辦吃到飽方案

不是個處處要上網打卡的咖

多虧同行中的兩位同事

這次我們行程中有了行動上網

以下是我兩位同事使用的南美上網卡

CT 國際電話中南美洲上網方案 Link 

sim card 1.jpg

sim card 2.jpg

LAX airport

(感謝同事提供的資料)

我兩位同事不約而同都買了這一家 12GB 一個月

祕魯智利可使用

但在玻利維亞卻不支援

他們倆一位在官網買

一位在網路我不知向誰買的

價差居然高達約 TWD500

行程中 CT 這家的算是使用得不錯

但購買價差

未來需要的朋友就請多多比較囉 

 

五、其他旅行用品

祕魯、玻利維亞、智利電壓皆為 220~240V

吹風機或電湯池要留意是否只能在台灣 110V 使用

祕魯插座和台灣一樣

玻利維亞有的和台灣同;有的使用歐規雙圓孔

智利雖插座是義大利規格三腳圓型

直接使用歐規雙腳圓型即可

南美民宿內的插座

有的只有一個

或在其他怪怪的地方

如牆上電視機旁的插座

因此建議自備多孔轉接頭

USB多孔充電也行

手機或相機充電電線若不長

就請帶延長線備著唷

分接插座.jpg

南美旅程中

如從 Arequipa出發到 Colca Canyon 神鷹 Tour

抑或幾天幾夜印加古道馬丘比丘 Tour

或者玻利維亞鹽湖三天兩夜 Tour 要返回 Uyuni

都不會拖著大行李走行程

因此出國前要多準備個方便收納的背包

折疊背包.jpg

若怕南美風沙大

也可以帶個行李防塵套

行李箱防水套.jpg

我準備這行李箱套

主要是怕遇到行程中下大雨

風沙或磨損行李箱沒關係

但大雨浸濕箱內物品

我可就會哭哭了

給朋友們參考囉

 

最後

若像我們轉機或旅行目的地有不同時區問題

如果一直是開飛航模式

請善用手機國際時間設定

否則忽略時區不同而搞錯交通工具出發時間

就頭大了

不過務必小心旅遊當地是否有日光節約時間問題

world clock.png

如上圖

手機玻利維亞時間 (La Paz) 與智利南美洲本島區 (Santiago)差了一小時

但到智利 San Pedro de Atacama 

我發現當地牆上時間怎麼不一樣

和當地人確認

原來是現在是冬季

時間和玻利維亞一樣

都是慢台灣十二小時

如果手機沒開飛航模式

一般都會自動轉為當地時間

就不用擔心了

 

Next: 祕魯、玻利維亞、智利換匯總整理

 

 

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